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ibm体重指数|ibm体重指数标准

摘要:本文将以IBM体重指数标准为中心,对其背景、计算方法和适用范围进行详细阐述,旨在帮助读者更好地了解和应用该指数,达到健康管理的目的。

1、什么是IBM体重指数标准?

IBM体重指数标准是根据人类身高和体重的相关关系,用于初步评估体重是否超标和肥胖程度的常用指数。它是由IBM公司的秘书Jean-Ignace Broissoit于1832年提出并发扬光大的。如今,在全球范围内广泛使用,旨在有效监控体重改变情况,预防代谢性疾病。

2、如何计算IBM体重指数?

IBM体重指数的计算方法很简单,只需要将个人的体重(单位为千克)除以身高(单位为米)的平方,就能得到该人的IBM值。例如,身高为1.75米,体重为70千克的人的IBM值为22.86。根据不同的IBM值范围,可以初步判断个人体重是否符合健康标准。

3、IBM体重指数标准的适用范围

IBM体重指数标准适用于大部分成年人群体,但不适用于以下人群:儿童、孕妇、哺乳期妇女、高水平运动员、肌肉发达或老年人等。因而,正确使用该指数需要注意人群范围的限制,以免出现错误判断和应用。

总结:IBM体重指数标准是一种常用的评估体重和肥胖程度的指数,其计算方法简单易用。然而,为了有效利用该指数,需要注意不同人群的适用范围。