防晒霜防晒指数多少好|防晒霜防晒指数多少好知乎

夏季到来，很多人都开始头疼起来，该用什么样的防晒霜啊？随着防晒霜种类的增多，不同的防晒指数也是让人眼花缭乱。那么防晒霜防晒指数多少好知乎？下面就从三个方面为您详细解析：

1、什么是防晒指数？

防晒指数，是指防晒霜对紫外线辐射的抵御能力的一个指数。通俗来说，就是对UVB辐射产生的保护作用。防晒指数越高，防晒效果就越好。

2、防晒指数和肤色的关系？

不同肤色的人选用不同防晒指数的防晒霜。通常白皙的皮肤需要选用SPF30以上的防晒霜，如此才能更好地避免皮肤被晒伤，而肤色较深的人则可以选择SPF15-30之间的防晒霜，因为皮肤本身具有一定的自我保护机制。

3、防晒指数和环境温度的关系？

当环境温度较高时，我们需要选择SPF50以上的防晒霜，以保护皮肤不受到紫外线伤害。而在温度较低的季节，则可以选择SPF30以下的防晒霜，以达到更舒适的使用效果。

总结：防晒霜防晒指数多少好知乎？根据个人肤色、温度和时间来选择防护指数，才能达到最佳的防护效果。